Pulk og tvillinger
Postet av Tvillingforeningen den 21. Jan 2026
Klassisk dobbelpulk.
Foto: Merete Solli
Den klassiske dobbelpulken/søskenpulken fra Fjellpulken er vel det første bildet som dukker opp hos oss når vi tenker på en pulk. Dessverre viser et raskt søk i ulike nettbutikker at denne er vanskelig å oppdrive, mulig Fjellpulken ikke lager dobbeltpulkene lenger. Men det er mulig å få kjøpt på bruktmarkedet, og antar at de er ganske enkle å selge når den dagen kommer. Setene blir ikke helt flate ved liggestilling, den som sitter bak sitter med føttene innunder ryggstøtten til den foran.
Tips fra en tvillingpappa i facebookgruppen vår er:
Skal dere bare gå i skiløyper funker det nok bra med en sykkelvogn med ski på. For turer utenfor preppet løye ville jeg valgt tradisjonell pulk.
Nordic cab Exploerer med skitilbehør
Foto: produsent
Mange sykkelvogner har også mulighet til å bli gjort om til “pulk”. Kort fortalt blir hjulene byttet ut med ski, eller det blir satt ski på hjulene.
Nordic Cab Explorer 5i1 pakkelsøning inneholder tilebhør slik at vognen kan brukes som sykkelvogn, barnevogn, joggevogn, turvogn og pulk.
Thule Cahriot med skisett.
Foto: produsent
Thule Charoit kan fungere som både sykkel-,gå- og skivogn. Skisettet kan kjøpes utenom hvis du allerede har denne vognen.
Hamax outback med skisett
Foto: produsent
Hamax’ outback er det også mulig å bruke på skitur. Eget skisett kan kjøpes og monteres på vognen man allerede har.
Bruk dine medlemsfordeler!
Medlemmer i Tvillingforeningen får rabatt på kjøp hos våre samarbeidspartnere, sjekk om du finner en god pris eller kan få rabatt på pulk/skisett til sykkel vogn hos noen av våre samarbeidspartnere, slik som mimmis, Lille prinsen.
Eller hva med ski til barnevognen for de som heller foretrekker å gå seg en tur selv om det er vinterføre.
Tvillinger, juletid og julegaver.
Postet av Tvillingforeningen den 27. Nov 2025
Julekalender
Enten man vil eller ei, desember og juleforberedelser medfører noen ekstra små utfordringer for oss flerlingforeldre. Første julenøtt er julekalender. Skal det være pakkekalender, sjokoladekalender, aktiviteteskalender eller flytter rampenissen inn?
Når type kalender er avklart må det tas stilling til om tvillinger skal ha helt like sjokoladekalendre (kan de se ulike ut?), eller skal de dele en, hvor de åpner annenhver dag?
Hvis man har landet på pakkekalender kan dilemmaet bli om tvillingene skal få det samme hver dag, eller om man som forelder heller skal sørge for at de får det samme i løpet av desember.
Om innholdet skal være helt likt eller ulikt er kanskje en større nøtt for foreldre som har tvillinger av samme kjønn tenker kanskje mange, men gutt/jente tvillinger i barnehage- og førskolealder kan også ha forventinger om å få det samme. Og de fleste tvillingforeldre kjenner vel igjen scenarioet hvor tvillingene får nesten likt, også vil begge ha den ene!
Går man for løsningen med like overraskelser i pakkekalenderen, er det for mange viktig å få pakket opp den lille overraskelsen sin i fred, slik at den ene tvillingen ikke avslører for den andre hva man faktisk fikk før begge har rukket å åpne.
Vi er selvsagt helt enige i at det er lurt at de lærer barna at ikke alt kan være likt her i verden, og dermed kan det være greit å gi ulike ting, og bare stå i det hvis en blir skuffet. Men er desember-morgener de morgenen du har lyst til å ta slike små kamper? Tenkt godt igjennom hvordan dine barn vanligvis håndterer at noe er ulikt, og ta det valget som passer best for dere.
Hele poenget med julekalender er vel å skape litt julemagi i ventetiden frem mot julekvelden, og da kan vi kanskje spare lærdommen om alt ikke er likt til annet tidspunkt?
Trenger du konkret inspirasjon til julekalender, ta en titt på julekalendertips her på medlemsnettet vårt.
Julegaver
"Ikke vis meg, -ikke spoile"
Får tvillinger alltid like gaver?
I skrivende stund organiseres årets julegaver, hos en familie med tvillinger på snart 18 år, har de i alle år gitt like gaver. Det kommer også stort sett like gaver fra andre.
En annen familie med tvillinggutter i barneskolealder, erfarer også at det dukker opp like gaver til tvillingene. Mens en familie med gutt/jente tvillinger i tenårene erfarer at julegavene har blitt mer og mer ulike iløpet av oppveksten.
Julekvelden sitt høydepunkt for mange små (og en del store) er julegavene. Enten det deles ut en og en gave mens alle venter spent på åpning for å dele gleden, eller alle julegaver deles ut før hver og en åpner alle sine gaver, bør tvillingforeldre ha gjort seg noen tanker rundt logistikken.
Bør tvillingene sitte ved siden av eller et stykke unna hverandre mens man pakker opp? Fordelen med litt avstand mellom tvillingene er at sannsynligheten for at de ikke «ødelegger» overraskelsen over gavene for hverandre øker.
Tove-Mette kan fortelle at hun, som tenåringstvillingmamma, har opplevd at det til tider har vært litt kaotisk for tvillingene, da de har måttet pakke opp de fleste gavene samtidig. Gjerne i hver sin ende av stua, eller med ryggen til hverandre. Begge like ivrige,- og opptatte, av at den andre ikke skal si noe, eller røpe noe. Det har blitt bygd diverse "hytter og borger", spontant, for å få sitte i fred og for at tvillingen ikke skal se.
Lene, som har tvillinggutter i barneskolealder, kan fortelle at hun flere ganger kan høre «Ikke si hva vi fikk av mormor»! Og andre ganger kanskje en tvilling sier høyt «Så kul traktor» og så blir den andre tvillingen sur.
Vi foreldre lærer oss å være litt "føre var", ved og minne barna på at de ikke skal røpe noe for hverandre. Erfaringer har også vist, at om gavene er like, men med ulik farge, kan diskusjon bli et faktum, da begge vil ha den samme fargen.
Med gutt/jente tvillinger er det nok i mange tilfeller mer “naturlig” at tvillingene ikke får helt like gaver. Men husk på at tvillinger er opptatt av rettferdighet, dette gjelder også gutt/jente tvillinger. Hvis den ene får masse klær og den andre får masse leker, er det fare for at blir misnøye hos et av barna, med mindre det har vært tydlige ønsker fra barna som gjør det slik.
Selv med gutt/jente tvillinger kan de ha samme interesse. Trude, mamma til gutt/jente tvillinger husker godt den julen da både storebror og tvillingene ønsket seg lego. Med stor familie som alle hatt fått med seg barnas julegave ønsker, ble det enormt mye legobygging den romjulen!
En annen utfordring er hvis tvillingene får en gave sammen – hvem skal pakke opp? Kanskje det er lurt å gjøre det sammen? Men pass på at begge er klare på likt!
Etterhvert som barna blir eldre, vil de ha tydeligere interesser og ønsker som ikke alltid sammenfaller, da kan det bli enklere å gi ulike gaver uten at det skaper utfordringer eller misunnelse. Barna forstår også mer etterhvert, og blir litt snillere med hverandre, de er ikke så opptatt av å «spoile» hva man fikk, og de glemmer seg heller ikke så lett når gleden over en fin gave bare må ropes ut!
Som foreldre ønsker vi vel alltid å gi barna våre en hyggelig julekveld, med fokus på noe mer enn gaver, slik som god mat, hyggelig tid sammen med familie og venner. Dette kan være enklere å få til, etter at spenningen julegavene skaper, er utløst og alle gavene er åpnet.
Rådet fra erfarne tvillingforeldre som står igjen er: Dobbelt opp av ALT, også i julen!
God jul!
Den første julen
Postet av Tvillingforeningen den 30. Nov 2023
Den første julen vi hadde tvillinger var mildt sagt kaotisk. De var fire måneder (på selveste julaften) og vi slet med kolikkgråt fra ca. fem om ettermiddagen til 11-12 om natten på begge to, i tillegg til at de (sprut)gulpet konstant og sov veldig lite (som regel helst i vogn på trilletur eller i bæresele). Hvordan vi skulle få dette til å passe inn i et vanlig familieselskap (som vi også måtte kjøre 1,5 time til med bilsyke barn som kastet opp enda verre enn normalt) var for oss et mysterium og førte bare til stress. Litt hjulpet av covid-restriksjoner som også gjorde at vi ville blitt litt for mange om hele familien skulle samles, tok vi valget om å bli hjemme. Glem forventninger fra besteforeldre om første jul med barnebarna, glem luksusen det er å komme til ferdiglagd middag når man er nybakte tvillingforeldre og glem illusjonene om et hyggelig familieselskap med storfamilien. Det var det beste valget vi har tatt og kanskje den fineste julefeiringen jeg har hatt noen gang. Det er i alle fall en av de jeg kommer til å huske som spesiell og god.

Selv om det bare var oss fire, dekket vi bordet til juleselskap. For meg er det en viktig tradisjon og viktig for å få litt julestemning. Julematen ble kjøpt mest mulig ferdig. Tradisjonen med at alt skulle være hjemmelaget på julaften var ikke lenger så viktig. Julematen ble laget på skift mens den ene trillet og den andre ordnet ting hjemme i dupp 1 og den andre trillet og den første ordnet hjemme i dupp 2. Tidlig ettermiddag spiste vi julemiddag hjemme. Jentene satt i new born-setet på tripp trapp stolene, drakk melk og all julepynten på bordene gjorde at for en gangs skyld fikk vi faktisk spist middagen i ganske normalt tempo. Juleribba var sprø tvers igjennom (har aldri fått så sprø svor før) fordi vi glemte å skru ned temperaturen midt i en dobbelt sprutgulp før dupp 2, men resten smakte fortreffelig. Er det en ting jeg skulle endret med denne dagen er det at vi bare hadde kjøpt to pakker med Fjordland julemiddag også. Før dupp 3 laget vi gløgg, tok med oss en boks med pepperkaker og pyntet tvillingvogna med julelys. Vi gikk ut akkurat når sola gikk ned og himmelen hadde et fantastisk skjær av rosa og lyseblått. Frostrøyken sto ut av munnene våre og termokoppen, der vi gikk og skravlet, spiste pepperkaker og hilste på forbipasserende på vei til sine juleselskaper. Om vi ikke hadde fått mye oppmerksomhet for tvillingvogna tidligere fikk vi det i alle fall nå og alle vi møtte smilte, ønsket God Jul eller slo av en prat. Det var rett og slett kjempekoselig!
Vel hjemme igjen var det riskrem og rød saus (alt fra ferdig bokser) på gulvet ved lekematta mens vi åpnet et par julegaver før kolikkhylinga begynte igjen.

For oss var dette helt perfekt og jeg hadde aldri klart å slappe av så mye mellom sprutgulp, dupper, trilling, bæring og hyling i et stort familieselskap. Hadde situasjonen vært annerledes ville kanskje det beste vært og kommet til ferdig dekket bord og flere armer som kunne holde. Vi fikk oppleve det senere i romjulen, men da uten all «regien» som gjerne følger med julaften, med mindre mennesker og hvor alt var tilpasset våre kolikk/refluks-barn.
Uansett hva som føles riktig for deg; gjør det!
Spesielt det første året med tvillinger er for mange litt unntakstilstand, og da er det kanskje ekstra viktig å gjøre det som er rett for dere. Vi har feiret Jul med besteforeldre, tanter og onkler senere år så det kommer flere muligheter.
Uansett hvordan du velger å feire høytiden;
God Jul!
Tekst og bilder: Merete Solli