Hva gjør du når tvillingene setter i gang hylekoret? I denne boken kan du lese om tvillinger og søvn. Alt fra tidligere upublisert forskning til gode kjerringråd. Tips fra fagpersoner og tvillingforeldrenes egne erfaringer.

Sov i ro – begge to!

For en lykke, dobbel lykke. Verdens vakreste, selvfølgelig!
Gullungene sover så søtt i samme seng, så lenge det varer…

Tvillingforeldre føler seg ofte usikre på hvordan de skal greie dette. Alt ansvaret virker overveldende. De føler seg så hjelpeløse når begge setter i gang hylekoret samtidig.

Tvillinger driver foreldrene til vanvidd:

• Hvorfor sover de ikke?
• Skal de sove på ditt rom?
• I din seng?
• I samme seng?
• På eget rom?
• Må de ammes mer eller mindre?
• Sover de for lenge på dagen?
• Er de for sent oppe om kvelden?
• Er du for snill?

Kjente problemstillinger for de fleste foreldre. Har du tvillinger er det ekstra viktig å få på plass gode søvnrutiner, rett og slett for å overleve hverdagen. Sov i ro - begge to! Dere overøses med gode råd om samkjøring og rutiner. Ganske irriterende egentlig, før det faktisk fungerer.

Bjørg Grova er blant fagpersonene i ”Tvillinger og søvn 0-6 år”. Hun er lektor i klinisk psykologi ved Psykologisk Institutt, Universitetet i Oslo.

- Forskning viser at tvillinger som får flaske sover bedre enn dem som ammes.

- Det anbefales likevel å amme.

- Tvillinger som sover i samme seng blir bedre synkronisert.

- God søvn er viktig for å unngå konsentrasjonsvansker.

Forfatter Anita Fleime-Dahl.
Tvillinger og søvn 0-6 år er utgitt av Tvillingforeldreforeningen(TFF).

Barnehagepakken på CD-rom og hefte "Hvordan bør barnehagen forberede seg i møte med tvillingfamilien?" Ja, vi som tvillingforeldre føler vi har noe å bidra med, og har derfor laget en CD med informasjon til personalet i barnehagen.

Jo og Jenny skal i svømmehallen med mamma. Men Jo har absolutt ikke lyst til å være i damegarderoben sammen med Jenny og mamma. Da få Jenny en ide.

Den raskeste veien til mindre allergi! For første gang er det gitt ut en bok som samler alle fakta og gode råd om å forebygge allergi og allergisymptomer. Boken “Bogen om Allergi” er gitt ut i Danmark med faglig støtte av 10 ledende allergi spesialiste

Endelig – etter at antall allergikere er konstant økende, er boken her som fokuserer på hva den enkelte kan gjøre selv for at allergien ikke skal ta overhånd i hverdagen – altså hvordan forebygge utvikling av allergi og begrense symptomer på den allerede oppståtte allergien.

Boken er en “gjør det selv”- bok fylt med korte tekster og bilder. Den fokuserer kort og godt på hva hver enkelt kan gjøre for å forhindre at allergien dominerer hverdagen. I boken finner du grunnleggende fakta til deg som ikke har allergi, og mer utdypende informasjon til deg som nettopp har fått konstatert allergi, men også mange gode råd til deg som har slitt med allergi i mange år, sier den danske forfatteren Joan Grønning.

Boken gir på denne måten også mye kunnskap om allergi til de som gjerne vil begrense sine allergi symptomer til daglig, og kanskje i noen grad kan begrense sitt medisin forbruk.

“ Boken gir på en oversiktlig og lett tilgjengelig måte innblikk i din egen eller ditt barns sykdom – og det er det første steget mot å leve med den kroniske sykdommen, allergi. Boken gir danske allergikere det beste grunnlaget for aktivt å delta i både forebygging og behandling” sier overlege og internasjonalt anerkjente allergiforsker Hans-Jørgen Malling, allergiklinikken ved Genetofte Hospital.

“Boken om Allergi” inneholder alt som er verdt å vite om allergi: Fra fakta og forskning, til myter og virkelighet, gjennomgang av alle allergisykdommer og allergisymptomer, og til inneklima, jobb og utdannelse, stress, ferie og høytider, samt til alternativ behandling.

Les mer om boken www.bogenomallergi.dk

1 + 1 = 2 er en film (DVD) for alle som venter eller nettopp har fått tvillinger. Fagpersoner i helsetjenesten vil også ha stor nytte av filmen.

Forstå barnet ditt. En fantastisk reise gjennom barnets liv fra det kommer til verden og til det er nærmere tre år. Skrevet av Stein Erik Ulvund

 Lurer du på hvorfor babyen din gråter eller hva den tenker? Eller når du kan vente å høre de første ordene? Og hvor mye forstår egentlig en toåring? I denne boken finner du svarene. Forfatteren tar oss med på en fantastisk reise gjennom barnets liv fra det kommer til verden til det er nærmere tre år, og avslører at babyen kan og forstår mye mer enn vi tror. En opplysende og trøsterik bok for alle som bor sammen med og arbeider med barn!

Fra innholdet:

• Når kan barnet kjenne igjen mor?
• Hvordan blir babyen trygg?
• Ulike typer gråt
• Sansene og intelligensen
• Fra babling til ord
• Krabbe, gå og løpe
• Lek og aktivitetet
• Sjalusi, erting og krangling
• Trassalderen
• Barnet i familien
• Barnet i barnehagen
• De vanligste problemene

Dr.philos Stein Erik Ulvund er professor i pedagogikk ved Universitetet i Oslo og ved Avdeling for barne- og ungdomspsykiatri ved Universitetet i Tromsø. Han har tidligere skrevet boka Spedbarnsalderen sammen med Lars Smith og vært medforfatter av Lettvektere: Om for tidlig fødte barn. Han hadde i to år sitt eget program, "Småfolk" i NRK P1, ogdeltatt i TV-serien "Barndommens rike" på NRK.